けむっし~が紹介する『納豆の日』♪
2020.07.10
大阪府堺市で人財派遣ビジネスをしている
『株式会社ケイエムシー』マスコットキャラクター
『けむっし~』だよ~♪
今朝おもしろいニュースをみたんだ~♪
今日7月10日は『納豆の日』なんだって!
なっ(7)とう(10)だから『納豆の日』!!
なんだかおやじギャグみたいだね~♪
納豆には栄養がたくさん入っているから
これからの季節におススメの食べ物なんだ~♪
でもクセのある食べ物だから
苦手な方も多いはず(^し^)
今日は『納豆の日』と
『おススメの食べ方』を併せて紹介するね~♪
今日は納豆の日♪
理由はさっきも紹介した通り
なっ(7)とう(10)だから納豆の日!
日本だけの記念日だよ~♪
海外でもベジタリアンの方たちから人気があるけど
記念日になるほど一般的な食べ物ではないんだって♪
ちなみに納豆という言葉は
『納所』(なっしょ)で保管していた
『豆』が『発酵』(はっこう)したものだから
『納豆』なんだ~♪
『納所』は麦や豆、
お米などの穀類(こくるい)を
保存する倉庫のことだよ~♪
『発酵』は食べ物についた
菌(きん)が増える事なんだ~♪
あと『発酵』と
『腐る』(くさる)は一緒じゃないよ!
増える菌の種類が違うんだ!
発酵させる菌は人間の体に必要な栄養のひとつ!
でも体内でつくれないから貴重な栄養なんだよ~♪
逆に食べ物を腐らせる菌は毒!
お腹が痛くなるだけならいいけど
最悪の場合もありえるから絶対食べちゃダメだよ!
特にこれからの季節は要注意!
ちょっと酸っぱいとか触感がおかしいと感じたら
それはすでに腐ってるか
腐りはじめてる証拠なんだ(>_<)
おススメの食べ方♪
これからの季節
熱中症だけじゃなくって
夏バテにも注意して欲しいんだ!
その対策に発酵食品の納豆はぴったりなんだよ!
でも臭いや触感が苦手という方が多いはず!
そんな方におススメの食べ方を紹介するよ~♪
用意するのは下の4つ!
ネギ・ごま油・塩・納豆
①納豆を混ぜる
②ネギをたくさんかける
③ごま油と塩を適量かける
④いただきます
独特の触感や臭いは
ネギで消えるから食べやすくなってるよ~(*^^*)
夏は汗がたくさんでるから
塩は少し多めでもいいかもね♪
ごま油は血をサラサラにする
効果があるから美容にも良いんだ!
簡単で美味しいからぜひ試してみてね~♪
下のURLは参考にしたサイトだよ~♪
納豆の専門ページ
今日も出会えた全ての方に感謝!
そして笑顔になってもらえるよう頑張るよ~♪
今日も最後まで読んでくれてありがとう♪