けむっし～の記念日紹介！
2021.11.08
大阪府堺市で
人財派遣ビジネスをしている
『株式会社ケイエムシー』
マスコットキャラクター
けむっし～だよ～♪
今日は11月8日、
語呂合わせで『いい歯』
となる事から
いい歯の日とされているんだ♪
という事で関連する情報の
お話をしていくよ～(*^^*)
丈夫な歯が健康をつくる！
まず健康に欠かせないのが
充分な食事と
適度な休憩・睡眠！
栄養バランスの食事となると
メニューも様々、
なかには硬くて健康な歯がないと
食べられないものだってあるよ！
こんなささいな事でも
栄養バランスを崩すきっかけに
なったりするし、
また嚙む力というのは
握る力にならんで
生命力を表すとも
いわれるんだよ！！
健康な歯がないと
しっかり噛む事ができない、
しっかり噛めないと
噛む力は弱まる。
つまりそれは老化だ
という事だね(・_・;)
最大の敵は虫歯
液状のものはしみて痛い、
固形物は痛くて噛めない
もっと酷くなると
頭やあごが痛くなったり
発熱する方もいるみたいだね(>_<)
普通に食事ができないというのは
知らず知らずのうちに
ストレスになる事もあるらしく、
歯医者さんは起床時と
就寝前のほかにも
食後1時間以内の
歯磨きをおススメしているんだ！
薬用のうがい液を
代用してもいいけど
やっぱり丁寧な歯磨きが
一番なんだって♪
虫歯の治療となると
1度や2度の通院では終わらないから
毎日のお手入れを
欠かさないようにしましょう！
今日も出会えたすべての方に感謝です！
そして笑顔になってもらえるよう頑張るよ～♪
今日も最後まで読んでくれてありがとう！